砂糖小麦粉ゆるり抜き生活 やめられないのは意志の弱い自分が原因じゃなかった！？

【やめられないお菓子】砂糖と小麦粉抜きをする決意に至るまでの経緯と2週間経過した今の記録

心の中にある大きな壁の話 本当は嫌われたって生きていけるはず

スマホ依存！？気付いたら手にスマホ 今年こそ本を読むと決意する

強迫症から見える世界 ストーブの火